当爬两层楼梯就气喘吁吁，或是夜间突然因胸闷憋醒，这些看似普通的不适症状，很可能是身体发出的健康警报。心肺作为人体的 “动力泵” 和 “气体交换站”，一旦出现问题，往往会以胸闷、气短等症状作为早期预警。今天，内科医生就带大家深入了解常见心肺疾病的早期信号，帮助大家及时发现问题，把握治疗先机。

心脏疾病的早期预警信号

1. 劳力性胸闷气短

在日常活动中，如快走、爬楼梯时，突然感到胸闷、气短，休息后可缓解，这可能是冠心病的早期表现。当冠状动脉发生粥样硬化，血管狭窄，心脏供血不足，在运动等需氧量增加时，就会出现这种症状。随着病情进展，症状可能会逐渐加重，发作频率也会增加。如果同时伴有心前区压榨性疼痛、左肩臂放射性疼痛，更要高度警惕，需及时就医检查心电图、心脏超声等，排查冠心病风险。

2. 夜间阵发性呼吸困难

夜间睡眠时，突然因胸闷、气短憋醒，被迫坐起后症状逐渐缓解，这是左心衰竭的典型早期症状之一。由于夜间平躺时，回心血量增加，而心脏泵血功能下降，导致肺淤血加重，从而引发呼吸困难。患者还可能伴有咳嗽，咳白色或粉红色泡沫样痰。出现此类症状，意味着心脏功能已经受到明显影响，应尽快前往医院进行心脏功能评估和治疗。

3. 心悸伴胸闷

在没有剧烈运动、情绪波动的情况下，突然感觉心跳加快、心慌，同时伴有胸闷，可能是心律失常的表现。如早搏、房颤等心律失常，会打乱心脏正常的跳动节律，影响心脏的泵血功能，进而出现胸闷、气短症状。频繁发作的心悸伴胸闷，需要通过动态心电图等检查明确心律失常类型，以便采取针对性治疗措施。

肺部疾病的早期预警信号

1. 慢性咳嗽伴气短

长期反复咳嗽，持续时间超过 8 周，且伴有气短症状，尤其是在活动后加重，要警惕慢性阻塞性肺疾病（COPD）的可能。COPD 通常由长期吸烟、空气污染等因素引起，患者的气道会逐渐狭窄，导致气流受限。除了咳嗽、气短，还可能伴有咳痰，痰液一般为白色黏液痰，合并感染时可呈脓性。早期发现并戒烟、规范治疗，有助于延缓疾病进展。

2. 突发胸痛伴呼吸困难

突然出现一侧胸痛，疼痛较为剧烈，同时伴有呼吸困难，这种情况可能是肺栓塞。肺栓塞是由于下肢深静脉血栓等栓子脱落，堵塞肺动脉及其分支所致。患者还可能出现咯血、头晕、晕厥等症状。肺栓塞病情凶险，一旦出现相关症状，必须立即就医，进行肺动脉 CT 造影等检查，及时明确诊断并治疗，否则可能危及生命。

3. 活动后喘息加重

在日常活动，如散步、做家务时，感觉喘息明显加重，休息后缓解不明显，可能是支气管哮喘的早期表现。哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，接触花粉、尘螨、冷空气等过敏原后，气道会发生痉挛、狭窄，导致喘息、气急、胸闷等症状。早期诊断并规范使用吸入性糖皮质激素等药物治疗，可有效控制病情，减少发作次数。

胸闷气短背后可能隐藏着多种心肺疾病，这些早期预警信号是身体发出的 “求救信号”。当出现上述症状时，千万不能轻视，应及时到医院进行相关检查，如心电图、胸部 X 线、肺功能检测等，明确病因。早发现、早诊断、早治疗，才能更好地保护心肺健康，远离疾病困扰。同时，日常生活中保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适度运动、均衡饮食等，也有助于降低心肺疾病的发生风险。